FORTES CHALEURS

🟡 En cas de fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes :

✅ Restez au frais (chez vous ou dans un lieu climatisé)
✅ Buvez de l’eau régulièrement (même sans soif)
✅ Rafraîchissez votre corps (douches, brumisation, linge humide)
✅ Fermez volets et fenêtres en journée, aérez la nuit
✅ Privilégiez des activités calmes, évitez les efforts
✅ Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
✅ Évitez l’alcool
✅ Prenez des nouvelles des proches, notamment les plus vulnérables

📞 En cas de malaise, appelez le 15

ℹ️ Plus de conseils et recommandations : https://www.info.gouv.fr/risques/canicule-et-vagues-de-chaleur Sapeurs-Pompiers du Morbihan – SDIS 56 – Agence Régionale de Santé Bretagne – Gendarmerie du Morbihan – Police nationale du Morbihan